PSYCHOLOGISCHE PRÄVENTIVE KURSE
In regelmäßigen Abständen biete ich Ihnen Kurse zu verschiedenen Themen der seelischen
Gesundheit an. Es handelt sich überwiegend um Einzelveranstaltungen im zeitlichen Rahmen
von ca. 1-3 Stunden, sodass ein Kursbesuch organisatorisch leichter und unverbindlich
realisierbar ist.
Ziel der Kurse soll sein, den Teilnehmern themenspezifisch kurzfristige Hilfe, Anleitung zur
Selbsthilfe und Unterstützung beim jeweiligen Thema zu bieten.
Eine vielversprechende Kombination von Elementen aus der kognitiven Verhaltenstherapie,
Hypnose, Entspannungslehren
(z.B. PMR, Autogenes-Training, Chi gong, Meditation) und Aromatherapie
(Allergien bitte vorher bekannt geben)
SEMINARE
Psychologisch präventive Seminare
Sie möchten gerne an sich arbeiten, haben gemerkt dass Sie immer wieder über die gleichen Themen stolpern? Sie möchten gerne präventiv arbeiten und somit vorbeugen, dass sich Ihr Zustand oder die Situation verschlimmert? Dann mögen die folgenden Seminare vielleicht weiterhelfen:
Seminare für Arztpraxen
Hier treffen psychologische Kompetenz und langjähriges wirtschaftliches Know How zusammen. Gemeinsam mit meinem Mann, Norbert Früh, unterstützen wir Arztpraxen in verschiedenen Themenbereichen. Zur Verbesserung der Mitarbeiterzufriedenheit, der Zusammenarbeit und des gemeinsamen Erfolgs.
Seminare zur Schulung und Einübung nötiger Fertigkeiten direkt vor Ort in der Praxis
Begleitung der Teamprozesse auf verschiedenen Ebenen
Beratung hinsichtlich Personalfragen und Personalauswahl
Beratung, Fallbesprechung, Supervison in schwierigen Situationen
Einzelcoaching in Sachen Führungskompetenzen
UNSER KURSANGEBOTSEMINARE
KURS
SELBSTFÜRSORGE
KURS
SELBSTFÜRSORGE
„Endlich ICH, Zeit für MICH“ könnte das Motto dieses Kurses lauten. Für alle die bemerken dass Sie zu kurz kommen und sich gezielt mit den eigenen Gründen auseinander setzen möchten, wieso es immer so weit
kommt und was man dagegen tun kann.
Ein erfrischendes und entspanntes Programm aus
aktuellen Erkenntnissen der Psychologie und Therapieforschung, gespickt mit vielen Techniken zur Selbstfürsorge, Entspannung und besseren Achtsamkeit
mit dem wohl kostbarstem Gut: sich SELBST. Probieren
Sie im geschützten Rahmen Techniken
und Übungen um mehr bei sich selbst zu sein
oder erst einmal dort anzukommen, neue Energie tanken.
Max. 6 TN, 3 Stunden. Auf Anfrage auch als Ganztagesworkshop buchbar.
KURS
ANGST UND PANIK
KURS
ANGST UND PANIK
Wissenschaftliche Erkenntnisse und Infos zur Entstehung und Behandlungsmöglichkeiten, Hilfe zur Selbsthilfe.
Profitieren Sie im geschützten Rahmen von den Erfahrungen in der Kleingruppe. Was hat geholfen, was können Sie als Betroffene(r) tun? Warum reagiert Ihr Körper so und was hilft dagegen? Dieser Kurs bietet eine Mischung aus Techniken zur Selbsthilfe, sowie Informationen für Betroffene und Angehörige zum besseren Umgang mit dieser Problematik.
Max 6 TN 2,5 Stunden
KURS
PSYCHOSOMATIK
KURS
PSYCHOSOMATIK
Der Körper meldet sich mit diversen Symptomen, es gibt aber keinen ausreichende medizinischen Befund? Hier erhalten Sie Erste Hilfe rund um das Thema Psychosomatik, wissenschaftliche Erkenntnisse und Infos zur Entstehung und Behandlungsmöglichkeiten psychosomatischer Leiden.
Wenn längere Zeit die eigene körperliche oder psychische Grenze überschritten wird, meldet sich der Körper zu Wort. Wie Sie diese Symptome einordnen und was sie dagegen und für sich tun können, damit Besserung eintreten kann erfahren Sie in diesem Kurzworkshop.
Max. 6 TN 2,5 Stunden. Auf Anfrage auch
themenspezifische Kurse möglich.
Hinweis: Diese Kurse ersetzen
keine Psychotherapie.In jedem
Kurs wird auf Grenzen solcher Workshops hingewiesen und auf Möglichkeiten professioneller Hilfe hingewiesen.
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